26 Jan

Este é um conselho comum, mas agora é mais importante do que nunca quando você está estudando em sua casa.

Você não precisa seguir uma programação das 9h às 17h se isso não funcionar
para você, mas identifique os horários em que você é mais produtivo e
concentre seu dia de trabalho em torno disso. Fazer pausas regulares durante o
dia mantém sua mente renovada e é uma das maneiras mais fáceis de garantir
que você não se queime. Afaste-se do seu laptop a cada hora e faça algo que
você goste, seja ler um capítulo do seu livro, assistir um pouco de TV ou jogar
um jogo. Tente sair pelo menos uma vez por dia para uma caminhada (se você
puder) e dê a si mesmo coisas para esperar a cada dia. Também é importante
ter um ponto de corte claro quando você terminar de estudar para o
dia. Arrume seus materiais de estudo no final do dia, se puder, para que possa
relaxar adequadamente à noite sem seus livros olhando para você. Estudantes
universitários online têm agendas lotadas. Eles equilibram seus cursos,
sua vida profissional e até mesmo familiares ou outras obrigações
sociais. Encontrar tempo para estudar entre todos os seus outros
compromissos pode ser bastante desafiador. https://www.unoeste.br/ead/polos-de-apoio/sp/presidente-prudente